Unterstützung durch Sport

Heute musste mich schon ein wenig dazu zwingen, raus an die Luft zu gehen. Zumal es auch angefangen hat zu regnen, trotz alledem habe ich ihn” mal wieder besiegt.

Ich bin heute mit der selben Runde etwas fixer durch, wer an meine Sporteinheiten interessiert ist, kann hier mein Runtastic-Profil einsehen.

Ich habe mir auch heute gleich noch folgenden Android-Apps heruntergeladen

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*den Schweinehund

Runtastic Pro – Die “Ich tret dir in den Arsch App” fürs Smartphone

Im Abnehmen ohne Sport Beitrag, habe ich mich nach draußen gewagt und konnte mich beim Laufen daran erinnern, dass es doch eine App für das Android Smartphone namens “Runtastic” gibt. In einer meiner “Gehpausen” durchforstete ich mein Smartphone, wurde aber nicht fündig.

Nun, jetzt aber habe ich das gute Stück wieder installiert.

Hier ein paar Screenshots:

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Ich werde das gute Stück mal ein wenig konfigurieren und ich hoffe mich treibt weiterhin die Lust auf Sport, so dass ich auch ein paar Ergebnisse liefern kann : )

Achja, Gewicht heute 85,7Kilo.

Abnehmen ohne Sport treiben? – Der besiegte Schweinehund

Ich weiß, eigentlich wollte ich ja abnehmen, ohne Sport zu treiben. Aber genau heute war genau der Tag, an dem ich echt mal Lust hatte, in Sportsachen zu steigen und mich laufend, nein nicht gehend, aktiv zu bewegen.

Okay, es war keine Glanzleistung, aber hey, ich habe sicher 20Jahre kein Sport getrieben.

Hier meine 30minutige Route:

20121230-095042

Ich bin ehrlich gesagt gut im Arsch, aber mee, meine liebste Anna schickte mich anschließend gleich noch mit den Hund runter… Frauen : )

Ich werde  sogleich auch mal die coole Android-App Runtastic Pro (wenn schon, denn schon : ) installieren